Tag: emocje

Warsztaty medytacyjne Spectrum of Creation z Anną Brandysiewicz i Agatą Mamczur Obserwowanie siebie, by zintegrować świadomość z umysłem, sygnałami z ciała i refleksją nad doświadczeniem SZCZEGÓŁY Serdecznie zapraszamy na warsztaty medytacyjne, wpsółprowadzone przez naszą terapeutkę panią Agatę Mamczur oraz jej superwizorkę panią Annę Brandysiewicz. Metoda Spectrum of Creation® pomaga rozwinąć umiejętność obserwowania siebie za pomocą medytacji prowadzonej. Uczy, jak łączyć świadomośćCzytaj więcej

Założenia "Podróże do siebie" odc. 1 - Zgodnie z założeniem powinna być szczęśliwa - oświadczył stanowczo - Jakie założenia gwarantują szczęście? - spytałam zaciekawiona - Zakupiłem nam dom, auto, robiłem zakupy w soboty i raz w miesiącu zabierałam do kina - Ooo, to brzmi uroczo - uśmiechnęłam się - Lubiła chodzić do kina? - Mówiła, że lubi. A później, jakCzytaj więcej

21 stycznia obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Przytulania.   Terapeutyczna moc przytulania Kto z nas nie potrzebuje się czasem przytulić, żeby poczuć się lepiej? Szczególnie wtedy, kiedy jesteśmy w stresie. Jedną z intuicyjnych reakcji na stres jest potrzeba, aby się do kogoś przytulić. Korzyści z przytulania są nieocenione. Dotyk pomaga w radzeniu sobie ze stresem przez mechanizmy fizjologiczne. Głaskanie, przytulenie, złapanie zaCzytaj więcej

Mając na uwadze rosnące zapotrzebowanie naszych klientów na usługi psychologiczne prowadzone w formie konsultacji online, przypominamy, że duża część naszych specjalistów prowadzi zarówno konsultacje psychologiczne, jak i psychoterapię w formie spotkań wideo. Formę tę polecamy szczególnie tym klientom, którzy z różnych powodów zmuszeni są do pozostania w domu (choroba, opieka nad dziećmi lub innymi osobami bliskimi), a jednocześnie potrzebują porozmawiaćCzytaj więcej

Zapraszamy serdecznie do udziału w grupie terapeutycznej już od początku lutego 2020!   Dla kogo? Gdy zaczynasz dorosłe życie, pojawiają się nowe obszary, w których musisz się sprawdzić. Nowe role, nowe wyzwania i we wszystkich nich ważne są relacje... Naszą nową grupę terapeutyczną tworzymy dla kobiet i mężczyzn w wieku 22-30 lat, doświadczających trudności w relacjach z innymi osobami, odczuwającymiCzytaj więcej