Marzena Bielicka-Stąsiek

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą (powyżej 16 roku życia). Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje psychologiczno-biznesowe.

Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Regularnie korzystam także z superwizji, aby utrzymywać wysoką jakość mojej pracy terapeutycznej.

Wcześniej ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego, a po kilkunastu latach pracy w HR zdecydowałam się rozwinąć moją wiedzę o człowieku, jego relacjach i psychice w SWPS w Warszawie, gdzie ukończyłam Psychologię Kliniczną.

W pracy opieram się na wartościach terapii humanistycznej i egzystencjalnej.

Kieruję się zasadą, że każdy człowiek ma wystarczające zasoby do tego, aby żyć szczęśliwie i w zgodzie z sobą. Każdy znajduje swoją drogę i ją realizuje.

Spotykam wielu ludzi, którzy balansują pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym, cieszą się sukcesami własnymi oraz najbliższych, a jednocześnie czują przytłoczenie zmianami, zmagają się ze stresem, poczuciem winy, brakiem energii czy kłopotami ze zdrowiem psychicznym i fizycznym.

Kiedy przychodzi kryzys, trudniejszy czas, niełatwe doświadczenie, potrzebujemy wsparcia, wysłuchania, rozmowy z drugim człowiekiem.

Ta empatyczna współobecność w zmianach, rozumieniu przeżyć i emocji, życzliwe towarzyszenie w bezpiecznej relacji, poszukiwaniu w sobie rozwiązań – to jest właśnie w moim rozumieniu pomoc psychologiczna, którą oferuję moim Klientom.

Często korzystam z wiedzy o psychoneuroimmunologii – wzajemnych powiązaniach między życiem emocjonalnym, układem nerwowym i odpornościowym.

Nastrój, stan psychiczny, przewlekły stres wpływają na zdrowie i podatność na choroby. A myśli, emocje i uczucia wywołują reakcje hormonalne, nerwowe. Zatem dbałość o własny dobrostan i korzystanie z dostępnego wsparcia w trudnych momentach życia, pomagają żyć w harmonii z sobą, zwiększać komfort życia osobistego i zawodowego.

Dzięki długoletniemu doświadczeniu w korporacjach, doskonale rozumiem trudności związane z wyzwaniami biznesowymi. Pomagam przejść przez problemy zawodowe, bo doświadczyłam, że są one częścią życia każdego z nas.

Wspieram także osoby, które straciły pracę czy też same zdecydowały o jej zmianie. Przez wiele lat prowadziłam rekrutacje od strony HR, a obecnie pracuję jako konsultantka w procesach outplacementowych, jestem więc na bieżąco z realiami poszukiwania pracy.

Swoje doświadczenia czerpię także z prywatnego życia – jestem mężatką, mamą, pasjonatką jogi, lasu, dbałości o relacje i zdrowie.

Przeżywam radości, ale również codzienne frustracje. Dbam o to, żeby korzystać z możliwych sposobów wsparcia, szukam rozwiązań, wyciszam się, daję sobie czas i odnajduję na nowo radość życia. Wierzę, że daje się pogodzić te wszystkie niemożliwe do pogodzenia obszary – pracę zawodową, życie rodzinne, czas dla bliskich i siebie – na przyjemności, rozwój, wdzięczność i zachwyt nad drobiazgami.

Zapraszam do kontaktu!