Maja Kukiełka

Jestem magistrem socjologii małżeństwa i rodziny (UW), magistrem psychologii (SWPS) oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia (Szkoła Gestalt). Posiadam także certyfikat EMCC Coach Biznesu (Norman Benett Academy) oraz jestem akredytowanym konsultantem – Facet 5 narzędzia do pomiaru osobowości biznesowej opartego na psychologicznej Teorii Wielkiej Piątki.

Mam duże doświadczenie w pracy w korporacjach, w zespołach HR, towarzysząc pracownikom w rozwoju kariery i potencjału zawodowego. Wierzę, że nie jest to możliwe bez satysfakcjonującego życia prywatnego. Doskonale rozumiem biznesowe środowisko pracy i stąd pracuję głównie z osobami dorosłymi, które borykają się z problemami życia codziennego, chcą zrozumieć siebie, swoje motywacje, poprawić jakość życia. Proponuję wsparcie w kryzysach życiowych, które przytrafiają się w ciągu cyklu życia każdemu z nas. Pracuję w humanistyczno-egzystencjalnym nurcie psychoterapii Gestalt, który wyróżnia się empatycznym podejściem do relacji z klientem opartej na wzajemnym zaufaniu. Wierzę, że ludzie mają wszelki potencjał, zasoby i umiejętności w sobie, by wieść dobre, zadowalające życie, rozwiązywać problemy i mierzyć się z trudnościami, jakie przynosi codzienność każdemu z nas. Natomiast czasem można utknąć i wtedy potrzebna jest pomoc terapeutyczna, żeby lepiej zrozumieć sytuację, w jakiej się znaleziono, tak by samemu sobie z nią poradzić, rozwiązać w nowy, twórczy sposób.

Zapraszam na konsultacje, a następnie na regularne spotkania jeżeli:

• doświadczasz trudnych emocji, gonitwy myśli czy stresu związanego z życiem osobistym czy zawodowym,
• chcesz poszerzyć świadomość siebie, lepiej zrozumieć, co Tobą kieruje,
• mierzysz się z trudnościami w pracy, w relacjach z przełożonym, (współ)pracownikami
• odczuwasz cierpienie psychiczne nie pozwalające Ci na codzienne prawidłowe funkcjonowanie,
• masz trudność z przeżywaniem i wyrażaniem emocji, jakie odczuwasz,
• doświadczasz poczucia utraty sensu życia i zagubienia,
• jest Ci trudno określić, czego potrzebujesz, co Cię cieszy i satysfakcjonuje, chcesz zmiany, ale nie wiesz jakiej,
• borykasz się z zaniżoną samooceną, samotnością, izolacją,
• trudno Ci przeżywać radość i znajdować energię do działania,
• masz trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji interpersonalnych,
• potrzebujesz wsparcia w budowaniu zdrowych, głębokich relacji z innymi ludźmi,
• doświadczasz dolegliwości somatycznych (w ciele) wywołanych przez czynniki psychiczne,
• potrzebujesz wsparcia, bo przeżywasz żałobę po stracie bliskiej osoby,
• potrzebujesz coachingu – krótkoterminowej relacji, by osiągnąć cele, podjąć decyzję, rozwinąć swój potencjał, zidentyfikować swoje talenty, mocne strony na podstawie narzędzia Facet 5.

W pracy z klientami bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, oparta na autentycznym kontakcie między dwoma stronami, zaufaniu i bezpieczeństwie, empatii, jakie powstają podczas sesji. Terapia przynosi ukojenie poprzez prawdziwy głęboki wgląd w siebie, a ja swoją uważnością i otwartością będę Ci w tym towarzyszyć podczas regularnych spotkań.

Moje motto: „Siłą sprawczą przemian jest w terapii nie intelektualny wgląd, nie interpretacja, nie katharsis, lecz głęboki, autentyczny kontakt między dwojgiem ludzi” – za moim mistrzem Irvin D. Yalom.

Ponieważ w pracy z człowiekiem najważniejszym narzędziem jest moje „ ja”, zatem dbając o jakość proponowanej przeze mnie pracy terapeutycznej, regularnie omawiam ją z superwizorem w bezpieczny anonimowy sposób, oraz jestem równolegle w terapii własnej by poszerzać swoją świadomość o procesach, jakie zachodzą we mnie, w relacjach klientem, ze światem, by były możliwie czyste i nieobciążone historią własną. Przestrzegam Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Prywatnie jestem wielką fanką jogi, joggingu, książek biograficznych i zdrowego sposobu odżywiania.

Zapraszam do kontaktu!