Tag: warsztaty psychologiczne

Warsztat „Asertywność w praktyce” druga edycja To intensywne szkolenie, które koncentruje się na rozwijaniu kluczowych umiejętności asertywnych, aby pomóc uczestnikom wzmocnić siebie i zacząć budować silniejsze, bardziej autentyczne relacje z innymi. Podczas warsztatów uczestnicy uczą się:• Odmowy bez poczucia winy – mówienia „nie” w sposób stanowczy i uprzejmy,z poszanowaniem relacji,• Przyjmowania krytyki i komplementów – umiejętnego reagowania na uwagi iCzytaj więcej

FUNDAMENTY ODDECHU to 8 tygodniowy proces, który zmieni Twoją codzienność i wzmocni Twoje funkcjonowanie. Serdecznie zapraszamy na cykl spotkań oddechowych prowadzonych przez naszą terapeutkę panią Agatę Mamczur trenerkę oddechu. Program z składa się z 2,5 godzinnych spotkań raz w tygodniu w jednym z 9 miast w Polsce: Warszawa, Kraków, Poznań, Olecko, Bielsko-Biała, Częstochowa, Mielec, Radom, Lublin. W warszawskim gabinecie „Cynamonowa”Czytaj więcej

Warsztaty medytacyjne Spectrum of Creation z Anną Brandysiewicz i Agatą Mamczur Obserwowanie siebie, by zintegrować świadomość z umysłem, sygnałami z ciała i refleksją nad doświadczeniem SZCZEGÓŁY Serdecznie zapraszamy na warsztaty medytacyjne, wpsółprowadzone przez naszą terapeutkę panią Agatę Mamczur oraz jej superwizorkę panią Annę Brandysiewicz. Metoda Spectrum of Creation® pomaga rozwinąć umiejętność obserwowania siebie za pomocą medytacji prowadzonej. Uczy, jak łączyć świadomośćCzytaj więcej

Wczuj się w Siebie! Warsztaty dla kobiet - uważność w codzienności Specjalna oferta dla Klientek Cynamonowej SZCZEGÓŁY Serdecznie zapraszamy na warsztaty dedykowane kobietom. Warsztaty prowadzone są przez dwie ekspertki, terapeutki, które doskonale uzupełniają się swoimi kompetencjami i doświadczeniem.  Praca w grupie z kobietami, w akceptującym, wspierającym i nieoceniającym gronie, pozwoli Ci zdobyć szerszą perspektywę, odetchnąć i nabrać dystansu do wyzwań, z którymi zmagaszCzytaj więcej