Agata Mamczur
Jestem terapeutką i trenerem oddechu

Online:
Tak
Gabinet:
Ursynów Grzegorzewskiej
Poniedziałek
Tak
Wtorek
Tak
Środa
Tak
Czwartek
Tak
Piątek
Tak
Sobota
Tak
Praca z oddechem, ciałem, emocjami, medytacją (50 min)
180
Sesja indywidualna (90-120 min)
290
Techniki oddechowe (45 min)
180
Jestem terapeutką, profesjonalnym praktykiem i trenerem Oddechu Transmodalnego oraz facylitatorem Oddychania Holotropowego.
Wspieram osoby, które pragną świadomie pracować nad swoim życiem i wnętrzem, zarówno z powodu różnego rodzaju trudności, jak i w celu własnego rozwoju.
W mojej pracy łączę różne podejścia – z obszaru klasycznej psychologii, różnych metod szeroko rozumianego rozwoju osobistego, pracy z ciałem, oddechem, a także psychologii transpersonalnej.
W pracy terapeutycznej i rozwojowej szczególnie bliskie są mi:
- empatia i żywy kontakt z drugim człowiekiem,
- praca ze strumieniem myśli i emocji,
- poszukiwanie głębszych przyczyn problemów tam, gdzie to potrzebne,
- korzystanie z prostych rozwiązań tam, gdzie to możliwe,
- integracja różnych aspektów siebie,
- poszerzanie świadomości i poszukiwanie “prawdy”,
- pogłębianie kontaktu z samym sobą,
- praca z wykorzystaniem oddechu.
Jestem także trenerem oddechu, co oznacza, że mogę pomóc Ci wykorzystać oddech do samodzielnej pracy nad sobą, a także nauczyć Cię różnych technik pomocnych w życiu codziennym, które pozwolą Ci:
- przełączać się ze stanu napięcia do stanu relaksu,
- pobudzać się, gdy tego potrzebujesz,
- wracać do swojego centrum i łapać balans,
- podejmować lepsze decyzje,
- mieć lepszą kontrolę nad swoimi zachowaniami,
- bardziej kochać i akceptować siebie,
- lepiej radzić sobie z emocjami.
Pracować możemy:
- doraźnie – wtedy, gdy tego potrzebujesz,
- umawiając się na serię spotkań poświęconych danemu tematowi lub sytuacji w Twoim życiu,
- lub zaangażować się w regularną pracę i dłuższy proces.
Zapraszam także na konsultacje, jeśli jeszcze nie do końca wiesz, czego potrzebujesz.
Pracuję także on-line oraz z dziećmi od 12 roku życia.
Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywałam podczas magisterskich studiów psychologicznych i kursu Psychologii Procesu. Przeszłam dwa intensywne kilkuletnie treningi – Oddechu Transmodalnego w Instytucie Oddechu Michała Godlewskiego (w Tajlandii i w Polsce) oraz Oddychania Holotropowego w Grof Transpersonal Training. W międzyczasie, na licznych warsztatach i szkoleniach poznawałam wiele innych metod pracy z ciałem, głosem i umysłem. Współprowadzę warsztaty w Polsce, a także za granicą. Ostatnie dwa lata intensywnie praktykuję również medytacyjną metodę Procesu Tworzenia.
Prywatnie miłośniczka natury, muzyki i śpiewu.
Opinie naszych pacjentów
“Cudowna osoba, ogromne wsparcie, dużo spokoju i wiele siły. Bardzo się cieszę, że jest tak, jak sobie wyobrażałam. Polecam.”
“Spotkania z Panią Psycholog otworzyły mi oczy. Jej trafne komentarze, pokazanie rozwiązań i możliwości, ogromnie pomogły mi w podjęciu ważnej decyzji i walce o samą siebie. Dziękuję za pomoc.”
“Świetny psycholog i terapeuta. Z jednej strony szalenie kompetentna i profesjonalna, z drugiej strony ciepła, empatyczna i wspierająca. Bardzo polecam!”
“Odwiedzam tę terapeutkę regularnie od około 2 lat. Pomogła mi w wielu tematach. Najważniejsze sprawy, z którymi się uporałem, to stany lękowe i kryzys w małżeństwie. Naprawdę serdecznie polecam.”
“Jak najbardziej polecam terapię z Panią Psycholog. Uczęszczałem na terapię około roku. Dużo przez ten czas się pozmieniało, nawet kwestie, w które bym nigdy nie uwierzył.”
“Świetne podejście do ludzi, które pomaga się otworzyć. Niemal w ogóle nie czuć podziału terapeuta-pacjent. Potrafi słuchać i wszystko bardzo dokładnie tłumaczy. Pełen profesjonalizm.”
“Pani Psycholog pozwoliła mi uwierzyć w siebie, wyciągnęła z głębokiej depresji po bardzo trudnych przejściach. Jest wspaniałym terapeutą, bardzo uważnym i cierpliwym. “
“Byłam sceptycznie nastawiona po nieudanej współpracy z innymi psychologami, ale tej terapeutce zaufałam i szczerze mogę ją polecić.”
Inni Specjaliści

Dr n. med. Monika Dominiak
Jestem lekarzem, specjalistą psychiatrą.
Pomagam osobom dorosłym borykającym się z depresją, nerwicą, zaburzeniami osobowości.

lek. Piotr Maleszka
Jestem lekarzem, rezydentem psychiatrii.
Prowadzę konsultacje i leczenie psychiatryczne, pracuję z osobami dorosłymi – w języku polskim i angielskim.

Joanna Marszalska
Jestem psychologiem i praktykiem biznesu.
Wspieram klientów w radzeniu sobie ze stresem, ryzykiem, zmianą. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i parami.

Alina Olczak
Jestem dyplomowanym psychologiem i dietetykiem.
Wspieram klientów w powrocie do dobrej formy. Pracuję z dorosłymi i nastolatkami.

Marzena Bielicka-Stąsiek
Jestem psychologiem i psychoterapeutką.
Wspieram dorosłych i młodzież w radzeniu sobie w kryzysach i trudnościach życiowych. Pracuję także z parami.

Marta Królak
Jestem psychoterapeutką Gestalt.
Prowadzę psychoterapię indywidualną po polsku i po angielsku.

Maria Dobraczyńska
Jestem psychologiem, animatorem, psychoterapeutą.
Prowadzę terapię indywidualną i grupową. Pracuję z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą.

Krzysztof Więcek
Jestem trenerem umiejętności społecznych, coachem i terapeutą.
Pracuję indywidualnie, z parami i grupami. Również w języku angielskim.

Natalia Lachowicz-Wilk
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i seksuologiem.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, terapię par i konsultacje seksuologiczne.

Bartłomiej Kuzdraliński
Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.

Natalia Kepinski
Jestem psychoterapeutką i psychologiem klinicznym.
Prowadzę terapię indywidualną dorosłych i młodzieży, w językach polskim i angielskim.

Maja Kukiełka
Jestem socjologiem, psychologiem, psychoterapeutką Gestalt i coachem EMCC.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.

Alicja Niewęgłowska
Jestem psychoterapeutką i trenerką umiejętności psychospołecznych.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodych dorosłych (powyżej 18 roku życia). Udzielam konsultacji rodzicielskich.

Anna Kobierska
Jestem psychologiem i psychoterapeutką.
Wspieram dorosłych w kryzysach życiowych i psychicznych (stres, wypalenie, lęk, depresja), także w j. angielskim. Pracuję z kobietami w okresie okołoporodowym.

Agnieszka Makulska
Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą.
Pracuję z osobami dorosłymi i nastolatkami. Pomagam rozwiązywać problemy wychowawcze.

Ewa Kaczorkiewicz
Jestem psychologiem i psychoterapeutką.
Pracuję z osobami dorosłymi i parami, również w języku angielskim.

Małgorzata Pogorzelska
Jestem psychologiem, seksuologiem klinicznym PTS i psychoterapeutą.
Pracuję z osobami dorosłymi i parami, również w języku angielskim.