Tag: niska samoocena

21 stycznia obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Przytulania.   Terapeutyczna moc przytulania Kto z nas nie potrzebuje się czasem przytulić, żeby poczuć się lepiej? Szczególnie wtedy, kiedy jesteśmy w stresie. Jedną z intuicyjnych reakcji na stres jest potrzeba, aby się do kogoś przytulić. Korzyści z przytulania są nieocenione. Dotyk pomaga w radzeniu sobie ze stresem przez mechanizmy fizjologiczne. Głaskanie, przytulenie, złapanie zaCzytaj więcej

Nasz zespół się powiększa! Z radością informujemy, że od października tego roku do zespołu gabinetu Psycholodzy Cynamonowa dołączyła nowa osoba - psycholog i psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie humanistycznym i integracyjnym - pani Justyna Lament. Pani Justyna pracuje psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi, prowadząc psychoterapię indywidualną. Warto się do niej zwrócić, jeśli dotyczą Was takie problemy jak obniżony nastrój, nadmiernyCzytaj więcej

Z dumą i radością informujemy, że od lutego tego roku do naszego zespołu dołączyła nowa specjalistka - psycholog Joanna Marszalska. Pani Joanna pracuje indywidualnie, przede wszystkim z ludźmi biznesu oraz z młodymi osobami dorosłymi. Warto się do niej zwrócić, gdy macie trudności z radzeniem sobie ze stresem, związanym z odpowiedzialnością, ryzykiem finansowym czy podejmowanymi decyzjami, gdy pomimo zewnętrznych sukcesów borykacieCzytaj więcej