Tag: budowanie relacji

Mężczyzna i kobieta przytulający się do siebie

Sty

Dlaczego warto się przytulać?

By Ewa Kaczorkiewicz Komentarze wyłączone bezpieczeństwo, bliskość, budowanie relacji, emocje, konsultacje psychologiczne, lęk, niska samoocena, poczucie własnej wartości, pomoc psychologiczna, przytulanie, regulacja emocji, relacje z innymi, stres, szczęście, terapia online

21 stycznia obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Przytulania. Terapeutyczna moc przytulania Kto z nas nie potrzebuje się czasem przytulić, żeby poczuć się lepiej? Szczególnie wtedy, kiedy jesteśmy w stresie. Jedną z intuicyjnych reakcji na stres jest potrzeba, aby się do kogoś przytulić. Korzyści z przytulania są nieocenione. Dotyk pomaga w radzeniu sobie ze stresem przez mechanizmy fizjologiczne. Głaskanie, przytulenie, złapanie za

Czytaj więcej

Mar

Podróże do Siebie, odc. 2 – KOCHANIE, NIE DZIŚ

By Ewa Kaczorkiewicz Komentarze wyłączone bliskość, budowanie relacji, emocje, konsultacje psychologiczne, podróże do siebie, pomoc psychologiczna, psychoterapia dorosłych, relacje z innymi, samoświadomość, seksualność, terapia par

Kochanie, nie dziś “Podróże do siebie” odc. 2 Opowiadają od od dłuższej chwili o braku seksu i bliskości w związku. Po wytłumaczeniu sobie nawzajem, jak bardzo lubią seks ze sobą, teraz kręcą się w kółko i powtarzają w różnych odmianach “ale kochanie”. – Ależ kochana, naprawdę uważam, że za dużo masz na głowie. No nie może być tak, że się

Czytaj więcej

Mar

Podróże do Siebie, odc. 1 – ZAŁOŻENIA

By Ewa Kaczorkiewicz Komentarze wyłączone bliskość, budowanie relacji, emocje, konsultacje psychologiczne, podróże do siebie, pomoc psychologiczna, potrzeby, psychoterapia dorosłych, relacje z innymi, samoświadomość, szczęście

Założenia "Podróże do siebie" odc. 1 - Zgodnie z założeniem powinna być szczęśliwa - oświadczył stanowczo - Jakie założenia gwarantują szczęście? - spytałam zaciekawiona - Zakupiłem nam dom, auto, robiłem zakupy w soboty i raz w miesiącu zabierałam do kina - Ooo, to brzmi uroczo - uśmiechnęłam się - Lubiła chodzić do kina? - Mówiła, że lubi. A później, jak

Czytaj więcej

Lis

Psychoterapia grupowa – nowa grupa dla osób w wieku 22-30 lat

By Ewa Kaczorkiewicz Komentarze wyłączone asertywność, budowanie relacji, emocje, izolacja, komunikacja, pomoc psychologiczna, potrzeby, psychoterapia grupowa, relacje z innymi, samotność, terapia grupowa, umiejętności osobiste

Zapraszamy serdecznie do udziału w grupie terapeutycznej już od początku lutego 2020! Dla kogo? Gdy zaczynasz dorosłe życie, pojawiają się nowe obszary, w których musisz się sprawdzić. Nowe role, nowe wyzwania i we wszystkich nich ważne są relacje... Naszą nową grupę terapeutyczną tworzymy dla kobiet i mężczyzn w wieku 22-30 lat, doświadczających trudności w relacjach z innymi osobami, odczuwającymi

Czytaj więcej