Tag: pomoc psychologiczna
20
lis
Podróże do Siebie, odc. 6 -„W kolejce”
"W kolejce" "Podróże do siebie" odc. 6 Kolejka do kasy była długa, stałam w niej już dobre kilkanaście minut. Ludzie wokół przeglądali telefony, zerkali na zegarki, rozmawiali. Raczej nie cicho rozmawiali. Mimowolnie stałam się uczestnikiem rozmowy dwóch kobiet, stojących tuż przede mną. — No i wiesz, to świetna dziewczyna — mówiła jedna z nich, z wyraźnym napięciem w głosie. —Czytaj więcej
20
paź
Marlena Jaśki-Tupik – psycholog, psychoterapeutka, specjalistka terapii uzależnień
Dajemy znać, że nasz zespół się powiększył! Do zespołu Psycholodzy Cynamonowa dołączyła pani Marlena Jaśki-Tupik - psycholog, psychoterapeutka, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień. Pracuje w piątki w drugiej połowie dnia w naszym gabinecie na warszawskim Mokotowie (przy ul. Komputerowej 8). Pani Marlena w naszym gabinecie prowadzi konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych oraz terapię uzależnień. W swojej pracy opiera się naCzytaj więcej
22
wrz
Rozstanie – przed, w trakcie, po. Jak psychoterapeuta może pomóc na każdym etapie?
Rozstanie – przed, w trakcie, po. Jak psychoterapeuta może pomóc na każdym etapie? Rozstanie jest jednym z trudniejszych wydarzeń w naszym życiu. Wiąże się z poczuciem odrzucenia i opuszczenia. W związku z tym do gabinetów psychologicznych zgłaszają się zarówno osoby, które zastanawiają się nad zakończeniem związku, są w trakcie rozstania, a także są po zakończeniu związku. Czasami tkwimy w relacji,Czytaj więcej
23
lip
Joanna Cholewa – psycholog, psychodietetyk
Z dumą i radością informujemy, że od lipca tego roku do naszego zespołu dołączyła nowa specjalistka, psycholog i psychodietetyk – pani Joanna Cholewa. Pani Joanna w naszym gabinecie prowadzi konsultacje psychologiczne, psychodietetyczne oraz pomoc psychologiczną dla młodzieży od 11 r. ż. i dorosłych, w tym rodziców. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym. Zajmuje się problematyką rozwoju dziecka, zaburzeń rozwojowych, problemów wychowawczych, zaburzeńCzytaj więcej
17
lip
Czy potrafisz odpoczywać?
Czy potrafisz odpoczywać? Odpoczywanie – mogłoby się wydawać, że nie ma przyjemniejszego i łatwiejszego zadania. Czasami to jednak jedno z trudniejszych zadań. Nie chodzi tu tylko o brak przestrzeni na odpoczynek, związany z ilością obowiązków, ale o samo podejście do odpoczywania.Aby móc w pełni odpocząć, niezbędne jest świadome spędzenie czasu w taki sposób, by organizm mógł się zregenerować i przyzwolenieCzytaj więcej
1
kwi
Alina Bilohlazkina – psychoterapeutka Gestalt
Powiększamy się! Z dumą informujemy, że niedawno do naszego zespołu dołączyła nowa specjalistka. Z radością zapraszamy na konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną do nowej członkini zespołu Psycholodzy Cynamonowa - psychoterapeutki pracującej w nurcie gestalt - pani Aliny Bilohlazkinej. Pani Alina pracuje psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 r. ż., prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną. Warto się do niejCzytaj więcej
12
lut
Terapia dla par
Szukasz terapii dla par? Wasz związek przechodzi kryzys? Macie trudności w komunikacji, w Waszej relacji pojawiła się złość,a może chcielibyście zbudować silniejszy związek oparty na zrozumieniu, szacunku i miłości? Potrzebujecie doświadczonego i empatycznego psychoterapeuty ale nie wiedzie gdzie szukać pomocy? Polecamy Państwa uwadze poniższych specjalistów, którzy mają dostępne terminy na konsultacje dla par jeszcze w tym tygodniu: pani Ewa Kaczorkiewicz,
27
sty
Ciało w psychoterapii
Ciało w psychoterapii Klientka przychodzi do mnie na psychoterapię, to jej pierwszy raz.Dlaczego? - Bo cierpi.Po co? - Po ulgę w cierpieniu. Mówię: „Proszę usiąść wygodnie. Proszę spokojnie oddychać.” Wygodnie – to znaczy jak? Klientce sprawia trudność rozpoznanie, czy jest jej wygodnie. Nauczyła się znosić niewygodę, szczyci się tym, ile może wytrzymać. Jak z tej pozycji zacząć szukać dla siebieCzytaj więcej
25
sty
Kinga Brzewska – psychoterapeutka gestalt i interwent kryzysowy
Zapraszamy na konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną do naszej członkini zespołu Psycholodzy Cynamonowa - psychoterapeutki pracującej w nurcie gestalt oraz interwenta kryzysowego - pani Kingi Brzewskiej. Pani Kinga pracuje psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, a także konsultacje w sytuacji interwencji kryzysowej. Możliwe są także spotkania w języku angielskim. Warto się do niej zwrócić, jeśli borykamy się zCzytaj więcej
23
sty
Dlaczego warto się przytulać?
21 stycznia obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Przytulania. Terapeutyczna moc przytulania Kto z nas nie potrzebuje się czasem przytulić, żeby poczuć się lepiej? Szczególnie wtedy, kiedy jesteśmy w stresie. Jedną z intuicyjnych reakcji na stres jest potrzeba, aby się do kogoś przytulić. Korzyści z przytulania są nieocenione. Dotyk pomaga w radzeniu sobie ze stresem przez mechanizmy fizjologiczne. Głaskanie, przytulenie, złapanie zaCzytaj więcej
Najnowsze
Marlena Jaśki-Tupik – psycholog, psychoterapeutka, specjalistka terapii uzależnień
20 października, 2025
Gabinet URSYNÓW:
ul. Cynamonowa 19 lok. 337 (V piętro),
02-777 Warszawa
Gabinet MOKOTÓW:
ul. Komputerowa 8 lok. 78 (II piętro),
02-676 Warszawa
+48 730 110 477
psychoterapia.cynamonowa@gmail.com