Katarzyna Drużycka

Jestem psychoterapeutką oraz trenerką warsztatów psychologicznych. Prowadzę konsultacje i psychoterapię dla osób dorosłych, które doświadczają trudności na różnych etapach swojego życia. Pomagam tym, którzy m.in. :

• dorastali w rodzinie, w której było uzależnienie, przemoc, choroba, konflikty między rodzicami albo jeden z rodziców był nieobecny,
• doświadczają bólu i cierpienia z powodu trudnych doświadczeń lub żałoby,
• przeżywają lęk i zamartwiają się tym, co przyniesie przyszłość,
• brakuje im sił, energii, przestali odczuwać przyjemność z tego, co kiedyś lubili,
• borykają się z nieśmiałością i wstydem, trudno im się otworzyć, są wysoko wrażliwi,
• czują się samotni lub/i doświadczają trudności w relacjach z innymi,
• mają niskie poczucie własnej wartości,
• czują potrzebę odbudowania siebie po toksycznym związku,
• są w kryzysie związanym z rozstaniem, ważnymi decyzjami życiowymi, wyzwaniami rodzicielskimi, chorobą czy wypaleniem zawodowym,
• pragną zwiększyć swoją świadomość, lepiej siebie zrozumieć i zaakceptować,
• poszukują sensu w życiu, własnej drogi do samorealizacji.

Każda osoba ma swoją wyjątkową historię oraz potencjał, żeby rozwijać się przez całe życie. Psychoterapia służy poprawie jakości życia, m.in. poprzez wyleczenie bolesnych ran i budujące doświadczenia, poznanie, zrozumienie siebie i samoakceptację, pracę nad granicami i asertywnością. Wsparcie psychologiczna pomaga odzyskać równowagę psychiczną i siły. Towarzysząc w tej drodze moim klientom, wspieram ich w podejmowanych wysiłkach i dokonywaniu zmian w swoim życiu.

W swojej pracy korzystam z różnych nurtów i metod, odpowiednio do tego, co wydaje mi się najbardziej służące w danej sytuacji. Podstawą mojej pracy jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa, która angażuje emocje, ciało i umysł (psychoterapia Gestalt, focusing, EFT, psychoterapia rogersowska, egzystencjalna, bioenergetyka Lowena). Korzystam także z elementów psychoterapii psychodynamicznej, systemowej i behawioralno-poznawczej. Pracuję pod superwizją, zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Stale poszerzam swój warsztat pracy poprzez szkolenia oraz pracę nad własnym rozwojem.

Ukończyłam 4-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie. Szkolenie jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Dodatkowo uczestniczyłam w wielu szkoleniach związanych ze wsparciem psychologicznym i rozwojem osobistym, w tym m.in. w rocznym szkoleniu z zakresu pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt w  Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz w Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego przy Ośrodku INTRA w Warszawie. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim, ze specjalizacjami w zakresie pomocy społeczno-terapeutycznej, pracy z rodziną i z osobami uzależnionymi.

Praktykę zawodową zdobywałam m.in. w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Warszawa-Bielany, na Oddziale Dziennym Ogólnym Psychiatrycznym w Bielańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, w Poradni Specjalistycznej Młodzieżowego Ośrodka Profilaktyki i Psychoterapii „MOP”, w Zespole Interdyscyplinarnym ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, w Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa”, w Centrum Psychologicznej Pomocy Rodzinie Wspólna (przy „Powrót z U”) oraz w Biurze Zawodowej Promocji Studentów i Absolwentów Uniwersytetu Warszawskiego. Pracowałam również w sektorze biznesowym, w międzynarodowych korporacjach i w mniejszych przedsiębiorstwach.

Mam 45 lat, jestem miłośniczką kotów, sztuk plastycznych, filmu, teatru i muzyki. Lubię wodę i góry, spacery po mieście i na łonie przyrody.